अपनी बाहों को फैलाकर शुरू करें, सीधे आपके सामने (जमीन के समानांतर)। अपनी कोहनियों को थोड़ा झुकाकर अपनी बाहों को ढीला करें, फिर सब कुछ फ्लेक्स करें। यदि आप जानना चाहते हैं कि अपने हाथों से कैसे पॉप करना है, तो अपनी कलाई से नीचे की ओर स्नैप करें क्योंकि आपके पोर ऊपर की ओर स्नैप करते हैं।
मैं अपने पॉपिंग को कैसे सुधार सकता हूं?
7 पॉपिंग व्यायाम जिनका आप अभी अभ्यास कर सकते हैं
- सप्ताह के प्रत्येक दिन के लिए पॉपिंग व्यायाम!
- पॉपिंग एक्सरसाइज # 1: हिटिंग।
- पॉपिंग एक्सरसाइज #2: डाइम स्टॉप्स।
- पॉपिंग एक्सरसाइज #3: टिकिंग / स्ट्रोबिंग।
- पॉपिंग व्यायाम # 4: लहराते हुए।
- पॉपिंग व्यायाम # 5: टूटना।
- पॉपिंग एक्सरसाइज #6: ग्लाइडिंग।
- पॉपिंग एक्सरसाइज #7: आइसोलेशन / फिक्स्ड प्वाइंट।
क्या पॉपिंग डांस मुश्किल है?
फ्रीस्टाइल डांस सीखना और अपनी खुद की मूव्स बनाना स्वाभाविक रूप से या डांस स्टाइल पॉपिंग सीखने के लिए सबसे कठिन चुनौती के रूप में आ सकता है। उन नर्तकियों के लिए जिन्हें फ्रीस्टाइल नृत्य सीखने में परेशानी होती है, आप भाग्यशाली हैं, क्योंकि समाधान सरल है।
स्ट्रीट डांस में पॉपिंग क्या है?
पॉपिंग एक स्ट्रीट डांस है और मूल फंक शैलियों में से एक है जो 1960-70 के दशक के दौरान कैलिफोर्निया से आया था। यह डांसर के शरीर में एक झटके का कारण बनने के लिए मांसपेशियों को जल्दी से सिकोड़ने और आराम करने की तकनीक पर आधारित है, जिसे पॉप या हिट कहा जाता है।
क्या फ्रीस्टाइल डांस कठिन है?
आज, फ़्रीस्टाइल नृत्य अधिक तीक्ष्ण और कठिन हो गया है और इसने क्रम्पिंग, स्ट्रीट जैज़, ब्रेकडांसिंग, और पॉपिंग और लॉकिंग जैसे नृत्य के कई अन्य रूपों को जन्म दिया है।
मेरी हरकतें इतनी अजीब क्यों हैं?
आपके विचार से आपके पास बहुत अधिक मांसपेशियां हैं। बड़ी मांसपेशियां, छोटी मांसपेशियां और छोटी मांसपेशियां। इनमें से कुछ मांसपेशियां बड़े आंदोलनों के लिए जिम्मेदार होती हैं, अन्य अजीब मुद्रा में संतुलन के लिए जिम्मेदार होती हैं। ये बाद वाले आमतौर पर शुरुआती नर्तकियों में अविकसित होते हैं।
मैं एक बेहतरीन डांसर कैसे बन सकता हूं?
एक अच्छा डांसर कैसे बनें
- प्रेरित हुआ। चाहे आपका पहला हफ्ता हो या डांसिंग का 10वां साल, एक अच्छा डांसर बनने की कुंजी एक अच्छा डांसर बनना है।
- वार्म अप और स्ट्रेच करें।
- संगीत का अध्ययन करें।
- मूल बातें और खांचे सीखें।
- डांस क्लास लें।
- ट्रेन तकनीक और निष्पादन।
- नियंत्रण और बनावट के साथ नृत्य करें।
- फ्रीस्टाइल नृत्य के माध्यम से अन्वेषण करें।